Aprašymas
Tai personalizuotas mitybos planas, pritaikytas Jūsų sveikatos būklei, tikslams, gyvenimo ritmui ir skoniams. Galite pasirinkti planą savaitei, mėnesiui arba specialiai sudarytą itin sudėtingai užklausai (pvz., specifiniai sveikatos poreikiai ar maisto netoleravimai).
Kam skirtas šis planas?
1. Svorio reguliavimui:
- Norite numesti svorio be griežtų dietų ir streso organizmui.
- Siekiate priaugti svorio sveikai, subalansuodami kalorijas ir maisto medžiagas.
- Ieškote tvarių sprendimų, padedančių išlaikyti pasiektus rezultatus.
2. Virškinimo problemoms spręsti:
- Jaučiate pilvo pūtimą, užkietėjimą ar kitus virškinimo sutrikimus.
- Turite padidėjusį rūgštingumą arba kenčiate nuo gastroezofaginio refliukso ligos (GERL).
- Norite subalansuoti mitybą, kad virškinimas būtų lengvesnis ir sklandesnis.
3. Hormonų balansavimui:
- Turite nereguliarų menstruacijų ciklą, PMS ar menopauzės simptomų.
- Jaučiate nuotaikų svyravimus ar energijos trūkumą, susijusį su hormonų disbalansu.
- Norite natūralių sprendimų, padedančių reguliuoti hormonų veiklą.
4. Energijos lygio didinimui:
- Trūksta energijos kasdieniams darbams ar aktyviam laisvalaikiui.
- Norite daugiau jėgų ir geresnės savijautos kiekvieną dieną.
- Siekiate pagerinti miego kokybę ir produktyvumą.
5. Specifinėms sveikatos problemoms:
- Skydliaukės sutrikimai, tokie kaip hipotirozė ar hipertirozė.
- Maisto netoleravimai ar alergijos (pvz., laktozės, glitimo ar kitų produktų).
- Lėtinės ligos, tokios kaip diabetas, aukštas cholesterolis ar uždegiminiai procesai.
6. Gyvensenos pokyčiams:
- Norite formuoti tvarius sveikos mitybos įpročius.
- Ieškote paprastų, skanių receptų, kurie tiktų Jūsų gyvenimo ritmui.
- Siekiate lengviau planuoti valgymus ir išvengti streso virtuvėje.
Ką gausite pasirinkę šį planą?
- Individualiai sudarytą mitybos planą:
- Pritaikytą Jūsų sveikatos būklei, tikslams ir gyvenimo ritmui.
- Subalansuotus receptus su aiškiai nurodytomis porcijomis.
- Pirkinių sąrašą:
- Suskirstytą pagal produktų grupes, kad apsipirkimas būtų greitas ir efektyvus.
- Praktinius patarimus:
- Kaip lengvai laikytis plano ir mėgautis sveika mityba be streso.
Pasirinkimo galimybės:
- Planai savaitei: Puikus sprendimas norintiems išbandyti personalizuotą mitybą trumpam laikotarpiui.
- Planai mėnesiui: Idealus pasirinkimas tiems, kurie siekia ilgalaikių rezultatų ir pokyčių.
- Itin sudėtingos užklausos planai mėnesiui: Skirti specifiniams sveikatos poreikiams ar ypatingiems pageidavimams (pvz., sudėtingas sveikatos būklės valdymas, retų produktų naudojimas).
Kodėl verta rinktis šį planą?
✔ Sukurtas specialistės: Planas sudaromas remiantis naujausiais moksliniais tyrimais ir praktine patirtimi.
✔ Individualumas: Visiškai pritaikytas Jūsų poreikiams, sveikatos būklei ir gyvenimo ritmui.
✔ Paprastumas: Aiškūs receptai ir pirkinių sąrašai leidžia lengvai laikytis plano ir sutaupyti laiko.
✔ Tvarūs rezultatai: Planas skirtas ne tik trumpalaikiams tikslams, bet ir ilgalaikių įpročių formavimui.
Svarbu žinoti!
- Planas sudaromas pagal Jūsų pateiktą informaciją (užpildytą anketą).
- Sudarymo procesas trunka 5–10 darbo dienų.
- Planas yra aiškiai ir paprastai paruoštas, kad būtų lengva laikytis kiekvieną dieną.
Kaip užsisakyti?
📞 Telefonu: +37068194704
✉️ El. paštu: labas@viktorijauziele.lt
🌐 Internetu: www.viktorijauziele.lt
Užsisakę šią paslaugą gausite prieigą prie bendruomenės grupės su paskaitomis, Q&A sesijomis ir išskirtiniais pasiūlymais.
Pasirinkite individualų mitybos planą ir pradėkite savo kelionę į sveikesnį gyvenimą jau šiandien!
